Anneke's Lifestyle Studio: Uw sport, yoga- en voedingscoach in Damwoude
Anneke’s Lifestyle Studio is uw sport, yoga- en voedingscoach in Damwoude en omgeving. Anneke biedt effectieve groepstrainingen aan op muziek en onder professionele begeleiding. Daarnaast heeft zij de kennis om in cursusvorm verdieping aan te bieden op het gebied van mindfulness en gewichtsbeheersing! Wilt u een gezondere levensstijl? Neem dan contact op voor advies!
Sporttrainingen en yogalessen
Anneke’s Lifestyle Studio is in 2006 opgericht door Anneke Kroodsma. Na een jarenlange carrière als sportinstructrice bij diverse sportscholen, heeft ze zich ontwikkeld tot een ervaren sport, yoga- en voedingscoach. Zo kan zij in haar studio persoonlijk advies geven en een unieke en authentieke sport en yoga beleving geven. Met haar jarenlange ervaring weet zij hoe een nieuwe sporter zich kan voelen en weet ze die te begeleiden en kan ze geroutineerde sporters aanspreken op hun kunnen. Zo helpt zij u om het meeste uit uzelf te halen, door u energiek en gezond te laten voelen. Van binnen en van buiten!
Bij Anneke’s Lifestyle Studio kunt u terecht voor diverse workouts gericht op ontspanning, vetverbranding, conditie en/of kracht. De trainingen die zij biedt zijn op basis van het twaalf wekelijkse Les Mills concept of op afwisselende freestylebasis. De yogalessen zorgen voor mentale ontspanning, kracht, beheersing,balans en innerlijke rust.
De cursussen
In de sportstudio worden er diverse cursussen aangeboden die samengesteld zijn door onze sport- en voedingsdeskundige:
INTRODUCTIELES
- Wil je graag testen of sporten bij Anneke's Lifestyle Studio iets voor je is? Of ben je erg benieuwd naar de sportlessen? Dan ben je van harte welkom om een sportles te komen volgen. Neem contact met op Anneke's Lifestyle Studio om je aan te melden voor een introductieles.
Meld je aan
Wil jij graag meer bewegen en advies van de sport, yoga en voedingscoach? Of ben je geïnteresseerd in de training Gezond en Effectief Afvallen? Neem dan direct contact op via het contactformulier of bel naar 06-10584365.
